Angstfrei fahren
Ängste beim Autofahren sind vielschichtig und sie können sowohl Fahranfänger als auch langjährige, routinierte Fahrer treffen. Manchmal beziehen sich die Ängste auf bestimmte Situationen, manchmal auf das Autofahren an sich.
Beispiele für solche Situationen sind:
- Fahren auf Autobahnen, durch Tunnel oder über Brücken mit dem starken Drang zur Flucht (Gedanken wie: "Ich kann das nicht mehr aushalten, ich muss die Autobahn/Brücke verlassen.")
- Herausfordernde Verkehrssituationen, die das Gefühl von Kontrollverlust oder Überforderung auslösen.
Dabei sind Ängste beim Autofahren deutlich verbreiteter, als Betroffene oft annehmen. Man ist ihnen keinesfalls ausgeliefert – sie sind gut behandelbar.
Da jeder Mensch die Angst anders erlebt, gibt es kein allgemeingültiges Rezept. Es geht darum, in gemeinsamer Absprache einen individuellen Weg zu entwickeln.
Unser Mitarbeiter Olaf Walkowiak hilft Dir dabei. Er besitzt nicht nur seit 1992 Erfahrung als Fahrlehrer, sondern ist außerdem:
- Diplom-Psychologe
- Heilpraktiker (Psychotherapie)
- Systemischer Therapeut
Gerne bieten wir Dir an, zu einem kostenlosen Erstgespräch zu kommen. Hier kannst Du Deine Angst in Ruhe mit Olaf besprechen, um daraus das weitere Vorgehen abzuleiten.
Olaf Walkowiak
Dipl.-Psychologe & Fahrlehrer